Kiem Yoga

zittende pose 2 @MerelvanBaelen

Welkom!

Ik ben Noortje, en met kiem yoga wil ik mijn enthousiasme voor yoga delen. Mijn manier van yoga doen: toegankelijk, speels en bewust. 
Want wat je aandacht geeft, groeit. Welkom!

Zomeryoga in Hechtel in juli & augustus
Yoga in Hechtel en Wijchmaal vanaf september

yoga in de duinen

In juli & augustus kan je meedoen met zomeryoga in de duinen in Hechtel! De lessen zijn een mix van ontspannen en versterken. Iedereen is welkom! Bij regen gaat de les online door.

Maandag avond, 19.30-20.30u

Online yogazaal

Klik op onderstaande link: https://kiemyoga.whereby.com/kiemyoga

juni

juli 2021

augustus
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
28
29
30
1
2
3
4
5

DUIN

6
7
8
9
10
11
12

DUIN

13
14
15
16
17
18
19

DUIN

20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1

“Yoga has less to do with standing on our hands
than standing on our own two feet”

– DONNA FARHI –

boom pose @ MerelvanBaelen

waarom yoga?

Door even een pauze in te lassen in onze drukke agenda kunnen we thuiskomen: bij ons lichaam, bij onszelf. We leren om ons te ontspannen en te concentreren. En dan voelen we misschien dat we alles al hebben wat we nodig hebben: zachtheid, vriendelijkheid, kracht,… Allemaal ‘kiemen’ die in ons aanwezig zijn en met aandacht verder kunnen groeien. Om ons beter te voelen in ons lichaam, in ons hoofd en uiteindelijk in ons leven!

voor iedereen!

Ik wil dat zoveel mogelijk mensen de voordelen van yoga kunnen ervaren. Ben je niet lenig/niet fit/niet sterk/enkel in het bezit van een oude joggingbroek? Helemaal oké! Yoga draait voor mij om hoe het voelt, niet om hoe het eruit ziet. Het enige wat je nodig hebt is je lichaam, je ademhaling en een dosis nieuwsgierigheid. In mijn lessen heb je de ruimte om mee te doen op het ritme van jouw lichaam.

 

wat je aandacht geeft, groeit

tekeningen door @blackbirdsbackyart

Hou me op de hoogte van geplande lessen en activiteiten