Kiem Yoga

wekelijkse lessen

START 12  SEPTEMBER

Wanneer:
Maandag, 18.45-19.45u en 20.00-21.00u
Waar: Basisschool de Zandkorrel in Hechtel.
Voor wie: Voor iedereen, beginners zijn heel welkom.
Prijs: Een eerste proefles is gratis! Een losse les kost 10 euro. Of koop een 10-beurtenkaart kopen voor 85 euro (70 euro studententarief). Deze blijft 5 maanden geldig. 
Inschrijven: Geef een seintje via mail, FB of Insta als je eens wilt meedoen!
Betalen: Per overschrijving. Vermeld je naam.
Rekeningnummer: Kiem Yoga – BE93 9734 0172 8867

Zomeryoga

START 1 AUGUSTUS 

Wanneer: Maandag van 19.30-20.30u
Data: 1/8, 8/8, 15/8, 24/8 (=woe), 29/8
Waar:
Duinen In de Brand in Hechtel
Voor wie: Voor iedereen, beginners zijn heel welkom.
Prijs: 10 euro per losse les, 35 euro voor vier zomerlessen, of gebruik je 10-beurtenkaart
Inschrijven: Via mail of sociale media 
Betalen: Per overschrijving. Vermeld je naam.
Rekeningnummer: Kiem Yoga – BE93 9734 0172 8867

savasana © MerelvanBaelen

“When we are awake in our bodies, the world comes alive.
Wisdom, creativity, and love are discovered
as we relax and awaken through our bodies.”

– TARA BRACH –

yoga op maat

Persoonlijke sessies in een kleine setting die de kans bieden om gericht rond jouw mogelijkheden en wensen te werken. De focus ligt op spanning loslaten en diep ontspannen in restorative houdingen. Ideaal als je eens echt een moment voor jezelf wilt, bij stressklachten of als je op een unieke manier wilt verbinden met je vriendinnen of je tieners.

Waar: Jij kiest een moment dat voor jou past. De sessie duurt een uur. Je bent welkom bij mij thuis of ik kom naar jou!

Prijs:
Individuele sessie: 50 euro
Pakket van drie individuele sessies: 135 euro
Sessie voor groepje van 2-4 personen: 60 euro.

relaxatie workshops

Kleinschalige relaxatie sessies waarbij we de tijd nemen om ons te verdiepen in een thema en stil te staan bij wat dit voor ons persoonlijk betekent.  We doen restorative yoga om langzaam alle spanning los te laten, ook meditatie en ademhalingsoefeningen helpen hierbij. Check sociale media en de nieuwsbrief voor de data.

Thema’s:
– Haal meer uit je cyclus
– Body positivity voor vrouwen
– Relaxatie

Meer info? Stuur me vrijblijvend een mailtje! noortje_neyens@hotmail.com 

tekeningen door @blackbirdsbackyart

Hou me op de hoogte van geplande lessen en activiteiten